死ぬまで自転車に乗りたいな

ロードバイクに乗ったり食べたりなんだり

スペーサー付けたよ

ということで付けました

ペダルに嵌めた状態で靴を脱ぐとこんな感じ

実は昨日嵌めた状態で走ったんですが微妙に使う筋肉が違うのか(サドル位置ちょっと変えたせいかも?)股関節周りが痛くなりました。

とりあえずよく言われる「SPD-SLは面で踏むSPDは点で踏む」ってのはなんとなく分かった気がします。ただ歩きやすいし普段使いには良いなあなんて…。

ところで一日使っただけで地味に削れてる気がするんですが(シマノのSPDクリートと違って真鍮製なので柔らかいらしい)これ交換目安どれくらいなんだろ……。